Vỏ các loại củ quả như hạnh nhân, cam, táo, hành tây… chứa nhiều hợp chất mang lại lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. 1. Hạnh nhân Khi ăn hạnh nhân, bạ…

Từng miếng thịt tôm vừa giòn tan vừa thơm hương bia tươi sẽ là món ăn mới để bạn trổ tài với gia đình. Nguyên liệu: – Tôm. – Bột cà mì hoặc bột c…

Rau Diếp cá có tác dụng tuyệt vời để tiêu trừ bệnh tật, tăng sức đề kháng cho cơ thể. Rau diếp cá (tên khoa học Houttuynia cordata), họ thực vật, cò…

Món salad xoài này vừa ngon miệng vừa phù hợp nếu bạn đang muốn tìm một món ăn ngon để giảm cân đấy. Chuẩn bị nguyên liệu 1. Nước mắm 3 thìa súp2.…

Mộc nhĩ không chỉ ngon miệng mà còn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, nếu chế biến mộc nhĩ không đúng cách có thể gây ngộ độc, ảnh hưởng đến…

Canh mướp nấu lạc (đậu phộng) từ lâu đã là món ăn có mặt trong những bữa cơm thuần Việt, nhất là vào những ngày hè nóng bức. Mướp có vị can, tính hà…

Ăn kiêng để giải độc, uống nhiều nước, dùng cốc giấy thay cốc nhựa tưởng tốt, nhưng không hề đúng. Ăn kiêng để giải độc Detox (hay thải độc) là chế…

Trời nóng thì chỉ có ăn chè là nhất, cách nấu chè đậu xanh nha đam này thì vô cùng dễ dàng, ai cũng làm được mà cực mát! Chuẩn bị nguyên liệu 1. Đ…

Người mắc bệnh thận, người mắc bệnh gout, viêm khớp hay người có vết thương hở… được khuyến cáo nếu ăn rau muống bệnh sẽ trầm trọng hơn. Rau muống l…