Tết đừng xào su hào, cà rốt, thay bằng đậu Hà Lan đảm bảo khách nào cũng mê


Ngày Tết, trên mâm cơm của các gia đình thường có 1 món xào theo kiểu truyền thống, thường chế biến từ các loại rau củ như su hào, cà rốt hoặc súp lơ. Năm nay, sao bạn không phá cách bằng món đậu Hà Lan xào rau củ lạp xưởng, vừa mới lạ, dễ ăn lại nhiều dinh dưỡng?



Hãy thử ngay công thức dưới đây nhé.

Nguyên liệu:


tet dung xao su hao, ca rot, thay bang dau ha lan dam bao khach nao cung me - 1


100gr đậu Hà Lan, 1 cây lạp xưởng, 1 quả ớt xanh, 1 quả ớt đỏ (loại không cay),hẹ, 3 lát gừng, hạt tiêu, bột nêm, nước nắm.


Thực hiện:


Bước 1: Sơ chế nguyên liệu


Đậu Hà Lan rửa sạch, tước bỏ phần xơ 2 bên.


Lạp xưởng thái vát mỏng.


Ớt xanh, ớt đỏ bỏ hạt, thái nhỏ.


Gừng thái sợi.


Bước 2: Xào các nguyên liệu


tet dung xao su hao, ca rot, thay bang dau ha lan dam bao khach nao cung me - 2


Đun nóng dầu trên chảo, cho thêm hẹ, gừng và ớt vào xào cho dậy mùi.Thêm lạp xưởng vào xào đến khi phần mỡ trong suốt.



Bước 3: Xào đậu


tet dung xao su hao, ca rot, thay bang dau ha lan dam bao khach nao cung me - 3


tet dung xao su hao, ca rot, thay bang dau ha lan dam bao khach nao cung me - 4


Đổ đậu vào chảo, xào trên lửa lớn cùng các nguyên liệu khác.


Nên nếm với  bột nêm, nước mắm sau cho vừa miệng.




tet dung xao su hao, ca rot, thay bang dau ha lan dam bao khach nao cung me - 5







Trước khi ăn, có thể rắc thêm chút tiêu cho thơm.


Nguồn: http://khampha.vn/bep/tet-dung-xao-su-hao-ca-rot-thay-bang-dau-ha-lan-dam-bao-khach-nao…






Mứt đậu Hà Lan mê ngay từ lần đầu thưởng thức


Mứt đậu Hà Lan mê ngay từ lần đầu thưởng thức

Mứt đậu Hà Lan thơm bùi, giòn ngon lại lạ miệng khiến câu chuyện đầu xuân thêm thú vị.

Bấm xem >>




Theo Lam Ngọc (Khám phá)


Nguồn: Eva



#Thựcđơnhằngngày

Video hướng dẫn cách chế biến món ăn, xem tại đây


Xem thêm công thức chế biến các món ngon khác:



Đăng nhận xét

0 Nhận xét